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聖誕快樂

聖誕快樂

有時候，你會否覺得生活很「悶」？

我是指一日復一日的上班/上學。每天準時返到辦公室/課室，埋頭苦幹一番後，便頻頻望著手錶，望穿秋水地等待下班/放學。不是不滿意現狀，也並非患了抑鬱症。只不過突然間覺得自己好像洩了氣，少了一股拼勁。簡單點說，便是像靈魂出了竅，活著的是軀殼而已。可能你會覺得誇張，也許你會對此嗤之以鼻。不過，假若不幸你發現這些徵狀在自己身上出現了，你會怎麼辦？
筆者就曾有此經驗。

工作、工作、工作…有天好像突然麻木了。為了令日子好過些，令自己提起精神，我有一個方法跟大家分享 -- 期待。例如期待一些節日(聖誕節、復活節…)，或是特別的日子(生日、周年紀念…)；又或是特別的節目(一齣期待已久的電影快將上畫、一位好久不見的老朋友將回港探望…)。說也奇怪，有了期待的事物，我們精神有了寄託，心情難以解釋地雀躍起來。時間也隨即變得比較容易過。

然而，總有平淡的時候，既沒有節日或特別日子，又沒有特別的節目，那我們可以期待什麼？也有，我們可自製節目！先想想什麼事會令自己開心的？我們可以安排一個週日與家人到郊外野餐，又或是找一晚跟情人/伴侶進行燭光晚餐，甚至選定一天去做一些從前很喜愛但又很久已沒有做的事情(到海邊垂釣、到孩提時代所住的地區走一趟…)節目沒有特定的模式，只要是自己喜歡，跟平常的生活習慣不同便可。

「悶」其實不是來自工作本身，而是來自我們的心情。期待一些美好的事情，就如收到禮物而尚未拆開的一刻，充滿幻想及冀盼，工作當然變得有趣了。

你最近在期待什麼？筆者便正期待著最喜歡的聖誕節來臨，每天在倒數著日子…
聖誕快樂！

~ Amanda (12/2002)